我女儿9岁长期玩网络游戏,应该怎么帮助孩

许多父母都遇到过类似的困难，小孩长期沉迷于上网，以至学业都耽误了，眼睛也近视了，晚上以至通宵不休息。长久地沉迷于游戏对健康有一定的害处，尤其是对于小孩来说，手机屏幕有很大的辐射作用，长久地盯着手机屏幕不仅会让小孩视力受损，还可能对小孩的大脑带来损伤。

针对这个这个困扰了很长时间的难题，父母应该采取什么样的解决方案呢？

（1）父母应当做一些积极的示范

要想让小孩不过度沉迷于游戏，父母首先要适度地使用手机。俗语有云，小朋友是父母的一面镜子，从小朋友的行为中就能看出父母是什么样的人。

所以，倘若自己的小孩有沉迷于游戏的情况，父母要首先审视自身平时对手机的态度。父母绝对不可以过度沉迷于游戏，也不可以背着小朋友玩手机。

绝对没有不透风的墙，当小朋友发现父母偷玩手机后，小孩可能会模仿父母不守信的举措，这样问题就更恶劣了。

（2）父母应该限制孩子经常玩游戏机的时间

父母不用非得让小孩戒除手机，手机中也有很多蕴含健康的讯息，它们对小孩的正向发展也有好处，同时，学习运用手机是一个现代人必须会的事情，要不然他便难以适应现代高科技生活。

玩手机也是有好处的，因而，父母应当规定小孩每天玩手机的时间，超过这个时间就必须要关掉游戏。这样科学地运用手机对小孩也有好处。

（3）孩子肯定要有正向的爱好作为方向

过度沉迷于游戏可能影响小孩的身体健康，会让小孩的大好时间都消耗在手机上，所以父母在日常生活中，要告诫小孩过度玩手机的不利作用，这样有利于小孩能节制地运用手机。

父母在日常生活中要多养成孩子正向的生活态度，比方说，父母可以陪孩子画画，带孩子到景色优美的地方写生，借以养成小孩对画画的爱好。

（4）多陪孩子到室外环境中交流

父母应当多带小朋友到大自然中交流，比如，父母可以带小孩去乡下采风，带小朋友去乡下放风筝，在节假日带小孩去河边钓鱼捞虾，总之，这些的亲近自然的活动都有把握教育小孩对生活的喜欢，教育小孩纯洁的内心世界，当小孩从大自然中感受到无限的乐趣后，孩子们必然就不会沉迷于手机。

（5）让小孩与同龄人多接触

父母要用心为小朋友营造符合孩子们年龄阶段的社交活动，例如，父母应当让小朋友请朋友节假日一起出去玩，父母也可以让小朋友积极参加小区里的少儿活动，父母应当多带小朋友去游乐园、海洋馆等小朋友聚集的地方参观，让小朋友多与同龄人交流，让孩子们多参加真实的幼儿活动，这样孩子们就不会玩虚拟的网络世界中。

父母应该理解一个真理，让孩子离开游戏机并非一朝一夕能够完成的事情，必须有持之以恒的耐心。父母应该正确引导孩子，告诉孩子沉迷于游戏的坏处，让孩子从心底认同这个观念，理解父母的意愿是好的。

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